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2021-03
預防滑囊炎
滑囊炎并非總是可以預防的。但是，進行一些基本的生活方式改變可以降低您發生滑囊炎的風險并防止嚴重的發作：保持健康的體重，避免對關節施加額外的壓力。鍛煉以 ...
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2021-03
坐骨神經痛與腰痛有何不同？
坐骨神經痛與腰痛有何不同？在坐骨神經痛中，疼痛從下背部輻射到腿部。背部疼痛時，下背部仍會感到不適。還有許多其他癥狀類似于坐骨神經痛的情況。這些包括：滑 ...
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22
2021-03
坐骨神經痛生活方式的改變
坐骨神經痛生活方式的改變，您可以采取一些措施來防止未來的坐骨神經痛發作：定期鍛煉以保持背部力量。坐著時，要保持良好的姿勢。避免彎腰抬起重物。相反，蹲下 ...
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22
2021-03
如何治療坐骨神經痛？
如何治療坐骨神經痛？對于很多人來說，坐骨神經痛對自我保健反應良好。爆發開始后要休息幾天，但不要等太久才恢復活動。長時間不運動實際上會使您的癥狀惡化。在 ...
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19
2021-03
坐骨神經痛
坐骨神經始于脊髓，貫穿臀部和臀部，然后沿每條腿分支。該坐骨神經是人體最長的神經，最重要的問題之一。它直接影響您控制和感覺腿的能力。當這條神經被激怒時， ...
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19
2021-03
微盤切除術恢復時間
恢復時間比其他更具侵入性的程序要短。大多數人可以期望當天或24小時內離開醫院。在出院之前，您可能會與物理治療師和職業治療師會面。這些治療師將為您提供有 ...
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13
2021-03
預防關節炎的秘訣
目前尚無治療關節炎的方法。實際上，大多數關節炎的治療都旨在早期發現和預防。遺傳學可能會增加您患上關節炎的可能性，而這種疾病的家族史也可能會增加您的發病 ...
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12
2021-03
類風濕關節炎是遺傳性的嗎？
類風濕關節炎不被認為是一種遺傳性疾病，但它似乎確實在家庭中蔓延。這可能是由于環境原因，遺傳原因或兩者的結合。如果您的家人患有或曾經患有風濕性關節炎，請 ...
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2021-03
類風濕關節炎與骨關節炎的區別
像RA一樣，骨關節炎（OA）的人可能會經歷疼痛而僵硬的關節，使四處走動變得困難。患有OA的人在長期活動后可能會出現關節腫脹，但是OA不會引起任何明顯的 ...
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08
2021-03
花生在懷孕期間
如果您對花生不過敏，那么在懷孕期間食用花生應該感到安全。如果您確實對花生或任何食物過敏，則應始終避免食用。請記住，花生可能藏在各種食物中，包括：巧克力 ...