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心絞痛生活方式的改變
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智韜科技
時間 : 2024-04-28 17:27 瀏覽量 : 8
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改變生活方式也可以幫助限制心絞痛癥狀。示例包括:
飲食有益于心臟健康,避免進餐過多或過多
定期鍛煉,但一定要保持自己的節奏并在必要時休息
保持健康的體重
尋找減輕壓力的有效方法
戒煙,吸煙或吸大麻
限制酒精攝入
避免暴露在高溫或低溫下
確保正確治療其他健康狀況,例如高血壓或糖尿病
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