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如何預防腎臟疾病?預防腎臟疾病的最佳方法是減少危險因素。健康的體重,進行體育鍛煉和低脂飲食可以減少與生活方式相關的CKD病因。如果您有無法控制的危險因素,例如家族病史或1型糖尿病,那么可以去看醫生進行定期監測來幫助預防CKD。
減少吃鹽的量也可以有所作為。避免在食物中加鹽,并仔細檢查食物標簽中的鈉含量。戒酒和戒煙也可以降低患CKD的風險。
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