頸椎病的最大危險因素是衰老。隨著年齡的增長，頸椎病通常是由于頸部關節的變化而發生的。椎間盤突出、脫水和骨刺都是衰老的結果。

衰老以外的因素會增加您患頸椎病的風險。這些包括：

頸部受傷

與工作相關的活動會因舉重而對頸部造成額外壓力

長時間將頸部保持在不舒服的位置或全天重復相同的頸部運動（重復壓力）

遺傳因素（頸椎病家族史）

抽煙

超重和不運動