胰島素是胰腺中的一種激素，是位于胃后部的腺體。它可以讓您的身體利用葡萄糖獲取能量。葡萄糖是在許多碳水化合物中發(fā)現(xiàn)的一種糖。

進餐或吃零食后，消化道分解碳水化合物并將其轉(zhuǎn)變?yōu)槠咸烟恰Ｆ咸烟侨缓笸ㄟ^小腸內(nèi)壁吸收到您的血液中。葡萄糖進入血液后，胰島素會導致整個身體的細胞吸收糖并將其用作能量。

胰島素還有助于平衡您的血糖水平。當您的血液中葡萄糖過多時，胰島素會發(fā)出信號通知您的身體將多余的葡萄糖儲存在肝臟中。直到您的血糖水平降低（例如在進餐之間或身體受到壓力或需要額外的能量增加）時，儲存的葡萄糖才會釋放。