由于研究人員尚未確定哮喘的確切原因，因此了解如何預防炎癥狀況具有挑戰性。

然而，關于預防哮喘發作的更多信息是已知的。這些策略包括：

避免觸發器。避開過去曾引起呼吸問題的化學品、氣味或產品。

減少接觸過敏原。如果您確定了會引發哮喘發作的過敏原，例如灰塵或霉菌，請盡量避免使用它們。

接受過敏注射。過敏原免疫療法是一種可能有助于改變您的免疫系統的治療方法。通過常規注射，您的身體可能對您遇到的任何觸發因素變得不那么敏感。

服用預防藥物。您的醫生可能會開藥讓您每天服用。除了您在緊急情況下使用的藥物之外，還可以使用這種藥物。

您的醫生可以幫助您制定哮喘行動計劃，以便您知道使用哪些治療方法以及何時使用。