盡管無法治愈慢性支氣管炎,但可以通過藥物治療和生活方式調整來控制這種疾病,尤其是在早期做出診斷時。
藥物治療
根據您病情的嚴重程度,您的治療計劃可能包括以下內容:
支氣管擴張藥是一種藥物,可打開您的肺部氣道,使呼吸更容易。該物質通常通過吸入器吸入,吸入器是一種將藥物泵入肺部的裝置。您的醫生將告訴您如何正確使用吸入器,以便從支氣管擴張劑中獲得最大收益。
茶堿是一種口服藥物,可使您的呼吸道肌肉松弛,從而使它們開放更多,從而有助于緩解呼吸困難。如果您呼吸急促,您的醫生可能會開茶堿。
如果使用支氣管擴張劑或茶堿不能改善癥狀,醫生可能會開出類固醇激素。這些藥物可以用吸入器或藥丸形式服用。
肺康復是一項旨在改善您的呼吸和整體健康的計劃。它通常包括運動,營養咨詢和呼吸策略。一些計劃還包括咨詢。您的醫生可能會推薦您去您所在地區的醫院進行肺康復計劃。
生活方式的補救措施
進行某些生活方式的改變并嘗試自然療法也可以幫助減輕慢性支氣管炎的癥狀。您可能需要考慮以下因素:
用加濕器呼吸溫暖潮濕的空氣可以緩解咳嗽,并使呼吸道的粘液松弛。確保按照制造商的說明定期清潔加濕器。如果未正確清洗,細菌和真菌會在水容器中生長。
如果你吸煙,應該立即戒煙。如果您居住在空氣污染程度高的區域,則每次外出時都應戴口罩。如果您在暴露于油漆或帶有濃煙的家用清潔劑的行業工作,則還應戴口罩。經常接觸這些刺激物會使您的癥狀更加惡化。
體育鍛煉可以增強肌肉,幫助您呼吸。理想情況下,您應該每周至少鍛煉3次,持續30分鐘。如果您以前沒有鍛煉過,請慢慢開始,然后逐漸增加鍛煉程序的長度和強度。您可以請醫生幫助您制定適合您的運動計劃。
當你呼吸困難時,撅起嘴唇呼吸有時可以緩解壓力。在噘唇式呼吸中,你做一個深呼吸,然后通過你的嘴慢慢地呼出。當你呼氣的時候,握住你的嘴唇,好像你要吻某人一樣。這樣做可以幫助調節你的呼吸,讓你在呼吸急促時感覺更好。