沒有辦法預(yù)防過敏。但是有一些方法可以防止這些癥狀的發(fā)生。預(yù)防過敏癥狀的最佳方法是避免引發(fā)過敏癥狀的過敏原。

避免是預(yù)防食物過敏癥狀的最有效方法。消除飲食可以幫助您確定過敏的原因，以便您知道如何避免它們。為了幫助您避免食物過敏原，請仔細(xì)閱讀食品標(biāo)簽并在外出就餐時提出問題。

預(yù)防季節(jié)性、接觸和其他過敏歸結(jié)為了解過敏原的位置以及如何避免它們。例如，如果您對灰塵過敏，您可以通過在家中安裝適當(dāng)?shù)目諝膺^濾器、對風(fēng)管進(jìn)行專業(yè)清潔以及定期打掃房屋來幫助減輕癥狀。

適當(dāng)?shù)倪^敏測試可以幫助您確定確切的觸發(fā)因素，從而更容易避免。