沒有確定的方法可以預防闌尾炎。但是，您可以通過食用富含纖維的飲食來降低患上它的風險。盡管需要對飲食的潛在作用進行更多研究，但在人們吃高纖維飲食的國家，闌尾炎不太常見。

富含纖維的食物包括：

水果

蔬菜

扁豆、豌豆、豆類和其他豆類

燕麥片、糙米、全麥和其他全谷物

您的醫生也可能會鼓勵您服用纖維補充劑。