正如阿爾茨海默氏癥沒有已知的治愈方法，也沒有萬無一失的預防措施。然而，研究人員正在關注整體健康的生活習慣，以此作為預防認知能力下降的方法。

以下措施可能會有所幫助：

戒煙。

經常鍛煉。

嘗試認知訓練練習。

吃植物性飲食。

消耗更多的抗氧化劑。

保持積極的社交生活。

在對您的生活方式進行任何重大改變之前，請務必與您的醫生交談。