可以預防缺血性心肌病嗎？首先，您可以通過明智的生活方式選擇來降低患心臟病的機會。例如：

監測您的血壓和膽固醇水平。

吃飽和脂肪、膽固醇和鈉含量低的健康飲食。

每周至少進行 5 次 30 分鐘的有氧運動。

保持健康的體重。

不要吸煙或濫用藥物。

通過養成有益心臟健康的習慣，您可以降低患冠狀動脈疾病、缺血性心肌病和其他心血管疾病的風險。如果您已經患有心臟病，選擇健康的生活方式可以幫助減輕并發癥。