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可以預防頸動脈疾病嗎?您可以采取一些措施來減少患上頸動脈疾病的機會:
戒煙可以將您的中風風險降低到幾年內不吸煙的人。
限制飲食中的膽固醇和脂肪會降低動脈粥樣硬化的風險。
定期運動有助于降低血壓,增加良好的膽固醇水平并改善心臟健康。
減少飲酒可以改善心臟健康。
保持健康的體重可以減少患頸動脈疾病的風險。
管理糖尿病和其他慢性健康狀況這也是降低長期并發癥(如頸動脈疾病或中風)風險的好方法。與您的醫生討論保持心臟和血管健康的最佳方法。
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