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是什么導致椎間盤突出?當外圈變弱或撕裂并允許內部滑出時,就會發生打滑的盤。隨著年齡的增長,這可能會發生。某些動作也可能導致光盤打滑。當您扭曲或轉動提起物體時,光盤可能滑出位置。抬起非常重的重物會在后背上施加很大的壓力,從而導致椎間盤打滑。如果您的身體非??量?,需要大量舉重,則可能會增加光盤滑落的風險。
超重的人也容易增加椎間盤打滑的風險,因為他們的椎間盤必須支撐額外的重量。肌肉無力和久坐不動的生活方式也可能導致椎間盤打滑。
隨著年齡的增長,您更有可能會遇到光盤滑落的情況。這是因為隨著年齡的增長,光盤開始失去一些保護性的水分。結果,它們可以更容易滑出位置。它們在男人中比在女人中更常見。
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